ミールキットって便利そうだけど、
「本当にラクになるの?」と迷いますよね。
- ちょっと高い気がする
- 結局ちゃんと使い切れるのか不安
- 自分には合わなかったらもったいない
私も最初は同じように悩んでいました。
実際に使ってみて感じたのは、
ミールキットは人によってはやめた方がいいということ。
でも同時に、
使い方次第で、家事がかなりラクになるのも事実でした。
ここでは、実際に使ってみたからこそわかった
「向いている人・向いていない人」を正直にまとめます。
ミールキットはやめた方がいい人

まずは、正直に「向かない人」はこんな人です。
節約を最優先したい人
ミールキットはどうしても割高です。
食材を自分で買って作るより、1食あたりのコストは上がります。
「とにかく食費を抑えたい」という方には、あまり向いていません。
料理が苦じゃない人
普段から料理が好きだったり、献立を考えるのが苦にならない人は、ミールキットのメリットを感じにくいです。
むしろミールキットの「決まったメニュー」に物足りなさを感じることもあります。
家族の好き嫌いが多い人
ミールキットはメニューが決まっているため、苦手な食材があると一気にストレスになります。
「これは食べない」「これ嫌い」が多いご家庭だと、使いづらさを感じるかもしれません。
逆に、ミールキットがおすすめな人

一方で、「これはラクになる」と感じたのはこんな人です。
平日バタバタしている人
仕事や育児で余裕がない日、
「何作ろう…」と考える時間すらしんどいですよね。
ミールキットは、
考える時間ごと減らしてくれるのが大きなメリットです。
献立を考えるのが負担な人
毎日の献立って、地味に大変です。
ミールキットなら
- メニューが決まっている
- 栄養バランスもある程度考えられている
つまり「決めるストレス」がなくなります。
「ちょっとラクしたい」人
全部手作りじゃなくてもいい、
でも完全に外食や総菜に頼るのも気が引ける…
そんなときに、ミールキットはちょうどいい存在です。
“ほどよく手抜き”ができるのが魅力です。
実際に使ってみてラクになったこと

私が一番ラクになったと感じたのはこの3つです。
献立を考えなくていい
これが本当に大きいです。
「今日は何作ろう…」と悩む時間がなくなって、夕方のストレスがかなり減りました。
買い物の回数が減る
必要な食材がまとめて届くので、
「足りないものを買いに行く」回数が減ります。
→地味だけどかなりラクになります。

買い物の手間も省けますし、何より買い物に行くことで余計なものを買わずにすみますよ。
「今日は無理」が減る
疲れている日でも、
「これなら作れるかも」と思えるハードルの低さがあります。
下ごしらえ済みなので、焼くだけ・チンするだけのメニューが多いです。
結果的に外食や総菜に頼る回数も減りました。
正直に感じたデメリット

もちろん、いいことばかりではありません。
やっぱり値段は高い
これは一番のデメリットです。
毎日使うとなると、食費は確実に上がります。
ただ最近の物価高で実店舗の食材も値上がりしていますね。
ミールキットの価格は高いとは言え、比較的変動が少ないように思います。
量が足りないと感じることもある
家庭によっては「少ない」と感じることもあります。
特に食べ盛りのお子さんがいる場合は、追加で一品必要になることも。
当たり外れはある
すべてのメニューが美味しいとは限りません。
「これはちょっと微妙だったな…」という日も正直あります。
私は実際にコープデリのミールキットを使っていますが、正直「これはラク」と感じた部分と、「ここは微妙かも」という部分がありました。
体験ベースでまとめているので、気になる方はこちらも参考にしてみてください↓
ズボラ主婦のおすすめの使い方

いろいろ試して、私はこんな使い方に落ち着きました。
- 毎日じゃなく「週2回だけ」使う
- 疲れた日のためにストックしておく
- “ちゃんとやらない日”用として使う
全部頑張らない前提で使うと、ちょうどよかったです。
ミールキットは合う・合わないが分かれるので、
気になる方はまず一度試してみるのが一番わかりやすいと思います。
私が実際に使っているコープデリのミールキットについては、こちらにまとめています↓
まとめ|ミールキットは「使い方次第」

ミールキットは、
誰にでもおすすめできるものではありません。
ただ、
合う人が使えば、かなり家事がラクになるのは間違いありません。
「自分に合いそうかも」と思ったら、
まずは無理のない範囲で試してみるのもアリだと思います。


